Wissenschaft bestätigt: Pflanzen im Raum sind lautlos als Stresskiller aktiv
Begrünte Arbeitsräume erhöhen die Erinnerungs- und Konzentrationsfähigkeit, der Blick ins Grüne motiviert und mindert Stressgefühle.Grün fördert die Gesundheit am Arbeitsplatz – weniger Krankmeldungen
Der große Stressreport 2012 liegt vor: Jeder zweite Deutsche fühlt sich demnach am Arbeitsplatz unter Druck, das gilt für Führungskräfte wie auch Mitarbeiter. Hilfe kommt von unerwarteter Seite und völlig lautlos: Grünpflanzen im Raum wirken messbar als Stresskiller.
Weltweit haben Wissenschaftler erstaunliche Erkenntnisse belegt: So führt das bloße Ansehen von Pflanzen zu deutlicher Stressminderung, wie anhand von Messungen des Blutdrucks und Hautwiderstands bewiesen wurde.
„Zimmerpflanzen machen schlau“, meldete der „Spiegel“ schon 2011: „Das eigene Büro neu zu dekorieren könnte helfen, besser zu arbeiten“. Norwegische Wissenschaftler fanden heraus: Begrünte Arbeitsplätze erhöhen die Erinnerungs- und Konzentrationsfähigkeit, der Blick ins Grüne motiviert und mindert Stressgefühle. Vom Arbeiten im Grünen profitiere auch die Physis: Es senke den Blutdruck, mindere Stress und löse gute Gefühle aus.
Das kann Lutz-Peter Kremkau nur bestätigen. Der Geschäftsführer des bundesweiten Verbunds „die Raumbegrüner“ kennt den Effekt aus der täglichen Arbeit: „So entscheiden sich immer mehr Krankenhäuser für große Gruppen lebender Pflanzen in der Empfangshalle – gerade dort wird ihre entspannende und Stress-reduzierende Wirkung dringend gebraucht.“
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